조박사 칼럼  

맞벌이 주부들이여, 힘내시라!!

직장과 가정, 이중고에 시달리지만 멋진 여성이 되고픈 당신께

제가 바로 그랬었거든요.

직장에 나가면 직장에서도 인정 받고 싶고 성공하고 싶고. 유망한 차기 주자이고 싶고 후배들에게 성공한 역할모델(role model)이고 싶고.집에서도 가족들 잘 먹이고 잘 입히고 같이 많은 시간을 보내고 싶고. 멋진 아내 멋진 엄마 멋진 며느리에 멋진 딸이고 싶고.

그러면서도 계속 자기계발을 통해서 외국어도 몇 개쯤 능통하게 하고 싶고 뭔가 한두 방면으로는 내노라하는 전문가도 되고 싶고…

 

그게 쉽겠습니까? 인간이 할 수 있는 일에는 한계가 있고 주어진 시간은 이렇게 짧은걸요. 늘 동동거리며 직장에서도 집에서도 일에 치어 살기가 일쑤인걸요.

우선순위를 정하시기 바랍니다. 모든 일에 완벽할 수는 없기 마련입니다. 많이 많이 생각해서 우선순위를 정한 이후에는, 순위를 낮게 책정한 부분에 있어서 무언가 불이익이 있다 해도 감수해야 할 것입니다. 저의 경우 먹는 것은 다 챙겨 먹되 시간이 모자라면 아기방만 청소하고 나머지 청소는 미뤘습니다. 그렇다면 집이 좀 더러워져도 감수해야겠죠. 아기 빨래하는 횟수를 주 2~3회로 줄이기 위해서(아니면 매일 해야하거든요) 옷을 많이 장만했습니다. 그 시간동안 아기랑 놀아주는 것을 택했지만 돈은 더 많이 들겠지요.

무엇이 내 인생에 있어서 더 중요한가, 무엇이 미룰 수 있으며 무엇이 당장 해결해야 하는가 이 두 가지가 저의 기준이었습니다. 제가 가족을 우선으로 한 것은 아기는 금새 커버리고 지나간 시간은 다시 오지 않기 때문에 필수적이었습니다. 그러나 저 스스로 정체되지 않고 계속 나아가고 싶다는 의지 때문에 직장 생활을 계속하는 길을 택했으니 궁극적으로 저 자신이 1순위에 온다고 할 수 있겠지요.

육아에 대한 부분은 사회와 가정이 힘을 합하여 적극적으로 같이 해결해야 할 부분이지만 다음 기회에 자세히 다루도록 합시다. 아마 직장 여성이라면 대부분 아직도 뿌리깊게 남아 있는 구태의연한 기존의 사고 방식들(“결혼했으면 멀쩡한 남자들 직장 뺏지 말고 집에 들어앉아라”, “애나 잘 키워라” 등등)과의 투쟁을 통해서 계속 직장 생활을 하는 것을 택했을 것이니까요. 그 구구절절한 사연이야 지면이 모자랄 정도겠지요.

 

멋진 여성이 되고 싶습니다.

생활 때문에 맞벌이를 택했다기 보다는 좀 더 나은 누군가가 되기 위해 선택했다고 스스로를 믿어 주십시오. 일에 애정을 가지면 같은 일을 하는 다른 사람들보다 뛰어나게 되고 결국 인정 받을 수 있을 것입니다. 세계적인 기업에는 매장에서 포장을 하다가 새로운 아이디어로 인정받은 사람, 홀에서 서빙을 하다가 고객 만족도에 공헌했다고 선발된 사람 등 단순하고 작은 일부터 시작했지만 결국 정상에 오른 사람들의 실제 예들이 넘쳐납니다. 하지만 반대로 그 사람들은 단순하고 작은 일이라도 어떻게 하면 최선 최고로 만들 것인가를 고민했기 때문에 결국 최정상에 설 수 있었던 것입니다. 멋진 사람이 될 수 있었던 것입니다.

 

너무 자신을 다그치지 마십시오. 모든 일을 다 완벽하게 할 수 있는 인간이란 이 세상에 없습니다. 자신의 강점을 강조하고 약한 점은 보완하여 나갈 수 있는 장기적인 플랜을 생각해서 무리하지 말고 실행에 옮기십시오. 무리하면 곧 지칩니다. 지치면 마음의 여유를 잃습니다. 마음의 여유를 잃으면 자신에게도 화를 내고 가까운 사람에게도 화를 내게 되어 자신의 힘이 되어줄 편을 잃게 되어 상황이 더욱 어려워집니다. 한박자 여유를 가지고 상황을 판단할 수 있는 마음가짐이야말로 최대 무기가 될 수 있습니다.

직장에서 너무 지쳐서 저녁을 할 기운도 아이랑 놀아줄 기운도 없다면 차라리 외식을 하거나 배달을 시키거나 시판되는 제품으로 간단하게 드십시오. 가족들에게 직접 해주지 못했다고 죄의식을 느끼며 자책하지 말고 주부가 리프레쉬를 함으로써 어떻게 하면 가족들에게 더 잘 해줄 수 있는 부분이 있는가를 고민하는 것이 훨씬 긍적적일 것입니다.

 

남자들도 힘겹고 어려운 직장이라는 정글에서 오늘도 무사히 살아 남은 여러분께 경의를!

틀림없이 아이들도 엄마를 자랑스러워할 때가 곧 올 겁니다. 기운내십시오! 파이팅!

 

시판되는 제품에 약간의 손질을 가해서 근사한 요리로 탈바꿈시키는 법을 가르쳐 드리지요.

 

미트볼 스파게티

미트볼은 쇠고기, 돼지고기를 동량씩 섞어서 달걀, 소금, 후추로 간한 것이 기본이나 건강에 관심이 많다거나 아이들이 어리다면 두부, 당근, 피망, 양파, 버섯 등을 첨가하면 좋습니다. 많이 만들어서 일단 익혀서 몇 개씩 나눠 포장해서 냉동시킨 후 필요할 때마다 꺼내어 전자레인지에 해동한 후 음식에 섞어 주면 빠른 시간 내에 맛있게 먹을 수 있어 좋지요.

시판되는 미트 소스 스파게티를 포장지에 씌여 있는 조리법대로 만듭니다. 프라이팬에 기름을 두른 후 마늘 다진 것, 양파를 볶다가 소스를 부어 미트볼과 함께 데우면 더욱 맛이 좋습니다.

 

떡만두국

시판되는 곰국 농축액으로 국물을 만든 후 가래떡 어슷썬 것 및 만두(미리 만들어 냉동해놓은 것 혹은 시판품)를 넣습니다. 파 어슷썬 것과 달걀 푼 것을 넣고 김가루를 뿌리면 푸짐한 떡만두국 완성!