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엄청 간단 이유식 |
하늘이의 실제 이유식 메뉴리스트
여태까지 처음에 약간이라도 거부반응을 보였던 것은 달걀노른자 쪄서 체에 거른 것과 식빵 토스트 분유에 만 죽이었습니다. 이 경우 즉시 중단하고 다시 앞단계혹은 쌀미음을 하루 이틀 먹여서 거부반응을 진정시킨 후 다음 단계로 진행하였고, 상당 기간 시간이 흐른 이후 다시 시도해 보는 방식을 택했습니다.
또한 재료상으로는 같은 재료를 쓰더라도 처음엔 갈거나 으깨어 미음 상태로 주다가 나중엔 잘게 썬 건더기를 푹 삶아서 주고, 점점 건더기의 크기를 크게 만들어가면서 적응시키는 방법도 썼습니다. 조리법도 처음의 미음/죽에서 세 끼 시기로 들어가서는 조금씩 굽거나 삶거나 찌거나 볶거나 하여 다양하게 연출해 조금씩 익숙해지게 했습니다. 단지 튀김은 되도록 뒤로 미뤄서 돌 정도부터 먹일 예정입니다.
감자미음
단호박미음
(유기농)당근미음
고구마미음
(친환경)애호박미음
사과 먹기 직전에 강판에 갈아 숟가락으로 떠먹여줌
배도 마찬가지 방법
고구마나 단호박도 삶아 분유를 개어 곤죽상태로 만들어줌
단호박사과미음
밤미음
밤오이미음
브로콜리미음
브로콜리파인애플미음-별로 안좋아해서 1끼로 중단
옥수수미음
옥수수대추미음
연두부미음
닭고기 국물미음(고기는 안넣음)
닭고기 국물+단호박미음
아기치즈미음
현미미음
현미사과미음
현미아기치즈미음
달걀노른자미음-알러지 일어나 중단
쌀죽
밤죽
쇠고기야채(거버이유식)-싫어해서 관둠
현미옥수수쌀죽
아기치즈옥수수쌀죽
현미단호박닭쌀죽
연두부 밤쌀죽
쇠고기야채현미쌀죽
단호박아기치즈쌀죽
쇠고기양송이쌀죽
밤아기치즈배쌀죽
쇠고기고구마쌀죽
굴쌀죽
고구마두부쌀죽
고구마아기치즈쌀죽
고구마아기치즈두부쌀죽
딝쌀죽-고기 넣음
밤노른자쌀죽
노른자브로콜리쌀죽
닭당근쌀죽
당근아기치즈감자쌀죽
감자두부쌀죽
생대구쌀죽
유기농배추생대구쌀죽
당근아기치즈쌀죽
생대구 당근쌀죽
아기두유쌀죽
아기두유느타리버섯쌀죽
(유기농)비타민아기치즈쌀죽
굴무쌀죽
양배추생대구아기치즈쌀죽
아기두유생대구양배추쌀죽
밤사과쌀죽
쇠고기두부쌀죽-두부 작게 잘라서 줌
사과를 얇게 잘라서 주면 자기가 쥐고 먹음-처음엔 목에 걸릴지 모르니 지켜봐야 함/조금 크게 물어뜯으면 뱉도록 함
감자아기치즈쌀죽-덩어리들이 조금씩 커지고 있음
[난황+분유 체로 거른 것]당근쌀죽
단호박양배추쌀죽
[난황+분유 체로 거른 것]고구마양배추쌀죽
시금치굴쌀죽
밤분유쌀죽
[당근, 애호박, 양배추, 고구마 잘게 썰어]분유쌀죽
쇠고기콩나물쌀죽
감자쇠고기[쌀국수 푹 삶아 잘게 썬 것]
참치(냉동 데쳐서 잘게 썰어 끓여서)쌀죽-부족하기 쉬운 철분의 좋은 급원!!
분유+쌀가루로 쿠키 구워줌
참치양배추감자쌀죽
닭고기양배추쌀죽
단호박감자아기치즈쌀죽
단호박유기농배추아기치즈쌀죽
쇠고기두부유기농배추쌀죽
단호박아기치즈쌀죽
이제 9개월이 넘어 귤, 오렌지 먹음
[난황+분유 체로 거른 것]으로 이유식을 싸서 오믈렛 형태로 만들어 줌
고구마/단호박 으깨어 스틱 형태로 만들어 쥐고 먹게 해줌
밤아기치즈비타민쌀죽
닭양배추미나리쌀죽
참치양배추쌀죽
쇠고기 두부 콩나물쌀죽
컵으로 물먹는 연습
쇠고기두부당근완자구이
포도 작게 잘라서 먹음
참치청경채양송이쌀죽
단호박당근아기치즈쌀죽
[난황+분유 체로 거른 것]양파쌀죽
표고버섯유기농호박당근생대구쌀죽
굴시금치양배추쌀죽
[난황+분유 체로 거른 것]고구마쌀죽
단호박고구마애호박두부쌀죽
시금치아기치즈쌀죽
쑥두부쌀죽
고구마아기치즈쌀죽
당근브로콜리멸치쌀죽-멸치는 충분히 염분을 빼고
프룬 삶아 체에 내린 것-싫어함
생파인애플 작게 잘라서-좋아함
키위-시다고 싫어함
쇠고기오이양상치쌀죽
쇠고기무당근쌀죽
모시조개두부무쌀죽
옥수수아기치즈당근쌀죽
생태적양배추근대쌀죽
참치당근무쌀죽
참치두부당근전
스테이크용 연한 안심구이 안쪽 부드러운 살 곱게 잘라서
이유식 쌀죽을 생수에 씻은 김에 말아서 김밥으로
현미뻥튀기
와코도 쌀센베이
두부 데쳐서 살짝 구운 것-기름 두르지 않음
현미두부시금치당근쌀죽
현미두부시금치당근쌀죽
굴무두부양송이쌀죽
쇠고기무쌀죽
[난황+분유 체로 거른 것]애호박당근쌀죽
아기치즈당근감자쌀죽
굴느타리시금치쌀죽
생대구무브로콜리쌀죽
굴당근감자쌀죽
분유 아이스크림
생대구브로콜리당근쌀죽
두부새송이버섯오이쌀죽
쇠고기두부애호박당근쌀죽
참치애호박양송이쌀죽
쇠고기감자새송이버섯쌀죽
쇠고기감자새송이버섯아기치즈쌀죽
옥수수아기치즈양송이쌀죽
뱅어애호박당근쌀죽-뱅어 염분제거 후 여러번 씻어서
난황감자양상치쌀죽
아기치즈감자양상치쌀죽
굴무당근쌀죽
쇠고기무오이쌀죽
아기치즈당근새송이쌀죽
순두부
우럭 데친 것
광어 데친 것
오렌지주스
새송이버섯 구워서 잘게 썬 것
쇠고기 안심 구워서 잘게 썬 것
030409까지 리스트임.