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엄청 간단 이유식 |
세 끼 시기
; 붙들고 걸어다니고...활동량이 많아짐. 이가 2~4개쯤 나서 비교적 잘 먹을 수 있음.
; 이제 컵으로도 곧잘 마시고, 자기가 하겠다고 숟가락을 휘두르며 온 사방팔방으로 음식찌꺼기를 뿌려대고, 숟가락을 빼앗으면 울고불고 난리를 치는^^ 시기랍니다. 한 톨이라도 흘리면 그거 검지손가락으로 쿡쿡 찌르고 집어올리느라 하세월이니 가끔 식탁 위를 치워가며 먹여야 할 겁니다^^
; 꽤 다양한 재료와 꽤 다양한 조리법을 써서
다양한 음식을 해먹여 봅니다. 다 공부니까~. 단 아라의 경우 되도록 튀김은
뒤로 미루려고 생각하고 있고 구울 때도 기름을 두르지 않거나 최소량만 씁니다.
물론 아기들의 신경 발달(두뇌 포함)에는 지방이 필수적이지만 식재료에 포함되어
있는 것으로 보충하려고 노력하고 있고되도록 아기용 치즈를 활용하고 있답니다.
자기가 집어먹을 수 있도록 만들어주는 것이 좋습니다. 작은 전이나 오믈렛(난황+분유를
써서), 주먹밥(쌀죽이라 잘 안 뭉쳐지므로 생수로 씻은 김 활용 가능), 밥전,
고구마나
단호박 경단 등을 활용해 보세요.
; 세 끼 외에 간식도 먹어야 합니다. 물론 아직 부족분은 젖도 먹어 보충하고 있고요.
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